MONITORES CARDÍACOS

Foi depois de uma conversa via WhatsApp com a minha cunhada sobre monitor cardíaco que veio a ideia de escrever este post. Este tipo de equipamento consiste de um aparelho monitor, parecido com um relógio, que é colocado no pulso. Outra parte do equipamento é uma fita elástica, com eletrodos, que é colocada na região torácica e consegue captar a atividade elétrica do coração. A informação captada pelos eletrodos é transmitida para o monitor no pulso onde frequência cardíaca é visualizada em tempo real. No entanto, estes equipamentos são eficientes apenas durante esforços físicos.

Nike+ Sportwatch GPS - Possui forma de um relógio com diversas funções, como demonstrador da evolução do atleta a cada nova corrida. Possui tela sensível ao toque e é resistente à agua. Monitora a sua localização, seu ritmo, distância, voltas e calorias queimadas, além dos batimentos cardíacos. Ele armazena o histórico das corridas e mantém guias sobre recordes pessoas, incetivando o atleta ao longo do caminho.
Garmin Forerunner 610 - Com tela sensível ao toque e diversas funcionalidades  grava e calcula a distância e velocidades realizadas. Conta com o Virtual Racer que transforma qualquer treino em disputa virtual e o Training Effect mede o impacto das atividades. Permite transmissão de dados para o computador. Eu tenho o modelo anterior, o Forerunner 410 e acho um equipamento muito bom.
Polar RCX5 - Este monitor cardíaco é indicado para triatletas, corredores, ciclistas e atletas de resistência. Proporciona a frequência cardíaca mesmo em ambientes aquáticos com um transmissor híbrido livre de interferências. Também permite transmissão de dados para o computador. Já tive 2 monitores da Polar antes de comprar o Garmin, e também só ótimos. Bom custo benefício.
Motorola MOTOACTV - Oferece dados como velocidade, distância e queima de calorias aos praticantes de corrida, caminhada e ciclismo, e mais outras 40 atividades, que são rastreados e armazenados online. Além de contar com rádio FM e MP3 Player.
New Balance N8 Trainer - Possui memória de treino com tempo total, distância total e consumo de calorias. Além de medir os batimentos cardíacos com precisão, o monitor possui memória de treino com tempo total, distância total e consumo de calorias. Pode, inclusive, ser usado debaixo d'água pois possui resitência à água de até 50 metros.

E vocês, usam algum monitor cardíaco? Qual?